日々の思い

家でも運動やリハビリを始めています

こんにちわ。 akeminです。 ヘルニアになってから、 あんまり運動してません。 前はランニング、ヨガもしてました。 少しずつ良くなってきているので、 徐々に始めていこうと思っています。 家には、主人がダイエットのために買っ...
家族のこと

鬼は外〜福はうち〜節分の豆まきしました。

こんにちわ。 akeminです。 今日は節分ですね。 スーパーやコンビニには 恵方巻だらけです。 いつから豆まきよりも、恵方巻の方が目立つようになったのでしょうか? 食品ロスとか、色々問題もあったり。 個人的には、節分=豆まき...
家族のこと

2月とは思えないすご〜く良い天気にウォーキング&ジョギングからの白山比咩神社と金釼宮参拝で今月も頑張ります^ – ^

こんにちわ。 akeminです。 今日は2020年2月2日!2がたくさんの日 そして、とってもいい天気でした~ ヘルニアからくる坐骨神経痛のため、運動がずっとできてないです。 最近、だいぶ痛みも減ってきた感があるので、 リハビリ...
コーチング

2月1日朝からカフェ三昧の日!

こんにちわ。 akeminです。 2月に入りましたね~。 とはいえ、雪もなく、冬の金沢にはない、暖かい日ですね。 今朝は、コーチングセッションからスタートでした。 えーっと、私、一応コーチングの認定コーチもしています。 ずっと...
日々の思い

ようやく冬らしくなりましたね。

こんにちわ。 akeminです。 今年の冬は、例年になく暖かくて 雪が降らない〜 今までここまで雪が降らないのも 珍しいですね。 物心ついてから生きてきた中でここまでは 初めてかもしれません。 でも、今日の夜、久しぶりに、 ...
日々の思い

TVは時間泥棒です。わかっちゃいるけど、やめられない(//∇//)

こんにちわ。 akeminです。 私子供の頃から、ずーっと大人になっても 結婚しても、子供が生まれても、 TVっ子でした。 しかしーここ最近、いろんな方々との出会いや、読んだ本にも書いてある、 TVは時間泥棒! TVのニュースに...
家族のこと

食べたいものを作る主義です!

こんにちわ。 akeminです。 少し前のブログに、晩御飯のメニューもうネタがない、と書いていましたが、 私家事の中で1番好きなのは 料理なんです。 食べることが好き、美味しいもの食べたい この前外食で食べたあの味を再現したい〜 ...
日々の思い

たくさんの薬を飲むことになっちゃいました~

こんにちわ。 akeminです。 昨日のブログで、内耳性めまいになったと投稿したら、 たくさんの方々にお大事にのメッセージ頂いて、 嬉しかったです。ありがとうございました。 そして、私もなったことがある、という内容のものもあって、...
日々の思い

突然天井がグルグル回りだしたー内耳性めまいになってしまいました(TT)

こんにちわ。 akeminです。 日曜日の朝起きたら 天井がグルグル回って、 ちゃんとまっすぐ歩けない(>_
日々の思い

ちょっと寝坊しつつのゆったりとした休日〜

こんにちわ。 akeminです。 今日は、旧暦の元旦なんだそうです! 1月の終わりとは思えない良い天気の金沢です。 朝ちょっと寝坊しちゃいました。 そこからゆったりとした時間を過ごし、 というか、結構ウダ...