日々の思い 久々に雪が降ってほとんど家から出なかった休日引き篭もってみた！
こんにちわ。
akeminです。
私の住んでいる金沢は
今年の冬は暖かくて、
雪がまったく降らなかったのですが、
2月に入って少し寒くなって
2月9日の日曜日は、朝から雪が積もりました。
こんなのいつもの風景なはずなのに
...
日々の思い 
楽しかったこと 音楽好き、歌が大好きな年代も同じ方たちと80年代くくりカラオケ「80年代を歌おう語ろう！」めっちゃ盛り上がって、101曲歌いまくりました～
こんにちわ。
akeminです。
音楽好きです。聞くのも好きだし、ライブも好き、
歌うのも好き、最近はしていませんが、演奏もほんとは好きです。
いつも音楽がある生活をしたいなと思っています。
そして、そんな音楽好きな仲間たちと、8...
ランニング 3ヶ月ぶりにランニングしました〜^ – ^
こんにちわ。
akeminです。
金沢マラソンのあと
ヘルニアになってそこからくる
坐骨神経痛が痛くて大変でした。
人生でこんなに痛みを感じた事なかったです。
出産も痛かったけど、
この長く続く坐骨神経痛はほんとに、
痛か...
日々の思い 外が凍ってるー車の運転慎重にしないと〜
こんにちわ。
akeminです。
ずーっと雪もなく、ほんとに冬なのか？
という今年の暖かさだったので、
忘れかけてました。
雪が降っていきなりのこの凍結〜
北国あるあるですが、
雪が降って気温が下がると道が凍結します。
そ...
家族のこと 雪が降って一気に冬らしくなって、家に帰ると、あったかーいおでんができてました^_^
こんにちわ。
akeminです。
雪降りましたね〜。
一気に冬らしくなりました。
なんか久しぶり過ぎて、
ほっとした様な
変な感じがしました。
寒い日には暖かいもの食べたいですよねー
今日は主人は仕事がお休みで、
...
日々の思い 家でも運動やリハビリを始めています
こんにちわ。
akeminです。
ヘルニアになってから、
あんまり運動してません。
前はランニング、ヨガもしてました。
少しずつ良くなってきているので、
徐々に始めていこうと思っています。
家には、主人がダイエットのために買っ...
家族のこと 鬼は外〜福はうち〜節分の豆まきしました。
こんにちわ。
akeminです。
今日は節分ですね。
スーパーやコンビニには
恵方巻だらけです。
いつから豆まきよりも、恵方巻の方が目立つようになったのでしょうか？
食品ロスとか、色々問題もあったり。
個人的には、節分＝豆まき...
家族のこと 2月とは思えないすご〜く良い天気にウォーキング&ジョギングからの白山比咩神社と金釼宮参拝で今月も頑張ります^ – ^
こんにちわ。
akeminです。
今日は2020年2月2日！2がたくさんの日
そして、とってもいい天気でした～
ヘルニアからくる坐骨神経痛のため、運動がずっとできてないです。
最近、だいぶ痛みも減ってきた感があるので、
リハビリ...
コーチング 2月1日朝からカフェ三昧の日！
こんにちわ。
akeminです。
2月に入りましたね～。
とはいえ、雪もなく、冬の金沢にはない、暖かい日ですね。
今朝は、コーチングセッションからスタートでした。
えーっと、私、一応コーチングの認定コーチもしています。
ずっと...
日々の思い ようやく冬らしくなりましたね。
こんにちわ。
akeminです。
今年の冬は、例年になく暖かくて
雪が降らない〜
今までここまで雪が降らないのも
珍しいですね。
物心ついてから生きてきた中でここまでは
初めてかもしれません。
でも、今日の夜、久しぶりに、
...