姿勢を良くするために施術を受けています。

ランニング

こんにちわ。

akeminです。

以前からも気にしていたんですが、

ヘルニアになってから、より一層

気にするようになった、

姿勢や、歩いたり、走ったりする時の

足のつきかた。

仕事は事務職なので、結構座りっぱなしです。

その時の姿勢、足の位置なども気になっています。

月一回のペースで金沢ブログ会の
柿本さわこさんと一緒に
「姿勢を良くしよう」というイベントを
やっています。

その時にアドバイスや施術をしてもらっている、
整体師の澤さん。

朝コーチングにいつも参加してくれている、
結構長いお付き合いのお友達です^_^

澤さんは、会社員として働きながら、
空いている時間に副業で、整体師として、
働いています。パラレルキャリアですね(^。^)

イベントとは別に、空いている時に施術を
お願いしています。

澤さんの施術、ほんとに

気持ちいい〜です^_

痛気持ちいい感じかな。

筋肉が凝り固まっている身体を

ほぐしてくれます^_^

今回、もう何年も肩が痛くて腕が上がらなくて困っている私の友達もお願いしたのですが、

施術を受けてる最中に

全身に血が巡っている感じがする〜
流れが良くなってきたと言っていました。

そして何と終わったら、腕が上がるように
なりましたー(^ ^)
友達は大喜び!こんなに腕上がったの何年ぶり?身体も軽くなった〜という感想でした。

私の友達は今までほとんどマッサージとか受けたことがなかったので、最初触ったときは
ほんとにカチカチだったようですが、
かなりほぐれてスッキリしたようでした(^^)

澤さんの施術は、身体を触って、痛みから、どこの不調なのか、がわかるので、的確なアドバイスがもらえます。体の使い方や、どんな運動をすればいいのか、まで教えてくれます。

もし、澤さんの施術を受けたい方いらっしゃいましたら、私にメッセージ下さい。

私も施術を受けて、スッキリしました。

今後も定期的に受けていきたいと思います(^。^)

 

好きなものは、音楽、ランニング、ヨガ、ラジオ(ラジコ)、ライブ、映画、朝活、お寿司、などなど。銀座コーチングスクール認定コーチ
年齢や性別関係なく自由に好きなこと、楽しいことをしていきたい、自分を含めて元気でポジティブな女性を応援していきたいと思っています。

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