とっても良いお天気だった建国記念の日ウォーキングとスロージョギングで、気持ち良かった

ランニング

こんにちわ。

akeminです。

2月11日の祝日

建国記念の日!とってもお天気でしたね。 

まだランニングは本格的には走れませんが、

少しずつ始めています。 

いつもの犀川に行ったら山がとっても綺麗でした。

お友達と色々おしゃべりしながらの、
ウォーキングと、話せるくらいの速度で走る、
スロージョギングしました。

天気は良いけど風はちょっと冷たかったし、
河原なので寒かったですが、
やっぱり運動

楽し〜い^_^

早くもっと走れるようになりたいなー

ランニングの前に食べたカホンのカレーも美味しかったし

ランニングの後にパンドファンファーレでかったイチゴ大福パン

も美味♡

美味しくて楽しい休日でした。

今日もお疲れ〜

好きなものは、音楽、ランニング、ヨガ、ラジオ(ラジコ)、ライブ、映画、朝活、お寿司、などなど。銀座コーチングスクール認定コーチ
年齢や性別関係なく自由に好きなこと、楽しいことをしていきたい、自分を含めて元気でポジティブな女性を応援していきたいと思っています。

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